1- الدلكة السوداني المدخنة

- بعد شاور دافي، خدي معلقتين كبار من الدلكة بمعلقة نضيفة وجافة، من غير ما تدخّلي إيدك في العلبة.
- ضيفي عليهم معلقتين مية دافية وقلّبي كويس لحد ما القوام يبقى خفيف لمتوسط وسهل الفرد.
- نشّفي جسمك، وبعدها افردي خليط الدلكة على الجلد.
- دلّكي بحركات دائرية خفيفة لحد ما الدلكة تبدأ تتكتل وتنزل في شكل فتافيت صغيرة.
- بلاش الفرك العنيف عشان ما تسببيش تهيّج للجلد.

2- ماسك الكركم والترمس

- اخلطي كمية مناسبة من الماسك مع شوية مية وزبادي لحد ما تحصلي على قوام كريمي.
- افردي الماسك على الجسم، وممكن على الوش .
- سيبيه لمدة 10 دقايق، وبعدها اشطفيه كويس بمية فاترة.

3- صابونة الورد والمسك

- بلّلي الصابونة ورغّيها بين إيديكي.
- استخدمي الرغوة في غسل الجسم بلطف.
- اشطفي جسمك كويس بالمية.

4- زبدة الشيا الخام وزيت جوز الهند البكر

- بعد الشاور، نشّفي جسمك بالطبطبة وسيبيه مندي شوية.
- خدي كمية صغيرة من زبدة الشيا وضيفي عليها كام نقطة من زيت جوز الهند.
- دفّي الخليط بين كفوف إيديكي ووزّعيه على جسمك.
- دلّكي بلطف لحد ما يتوزع كويس، وركّزي على المناطق الجافة زي الركب والأكواع.

5- مسك إبراهيم القرشي

- في آخر الروتين، حطي كمية بسيطة من المسك على أماكن النبض، زي الرسغين.
- استخدميه على الجلد السليم فقط، وبعيد عن المناطق الحساسة أو المتهيجة.

عدد مرات الاستخدام

كرري روتين الحمام السوداني مرة واحدة في الأسبوع، وممكن تستخدمي زبدة الشيا للترطيب بين الجلسات حسب احتياج بشرتك.

مهم: جرّبي المنتجات على جزء صغير من الجلد الأول، ومتستخدميش الدلكة على الجلد الملتهب أو بعد إزالة الشعر مباشرة. ولو بشرتك حساسة، بلاش تجمعي الفرك بالدلكة مع ماسك ممكن يهيّجها في نفس الجلسة.